вес 73.6 кг съела 470 к сожгла 2023 к баллы 6482 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Позавтракать получилось только в 13. В три часа схомячила сникерс. И вот сейчас салат с тунцом. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -1.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или
Совушка ДВ +6021 +1 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+37 +11 |
Прометей +2487 -44 | киноа – прекрасное дополнение к любым салатам» |
+2 +12 |
Ринуся +673 +1 | всем приветик!» |
+8 +5 |
Ринуся +673 +1 | ещё рывок и выходные» |
+3 +6 |
Алекс74 +219 -44 | лососинка» |
+5 +3 |
Планет@ +1990 +51 | всем спокойной ночи!» |
+1 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +12 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+35 +15 |
Тили +890 +1 | 27 апреля, субота. (5:32)» |
+10 +8 |
Прометей +2487 -44 | 27.04.2024» |
+2 +8 |
Соня 89 +1706 -44 | 27.04.2024кабачки нельзя есть тем, у кого на них алергия, развилась индивидуальная» |
+1 +7 |
Винга +328 +41 | доброе утро хорошей недели» |
+6 +8 |
Mmdms +1951 -44 | организм думает, что вот она, пятница! а мозги шепчут-придурок, рано радуешься,» |
+19 +16 |
Аленька26 +6482 -1 | № 1 доброе утро, мои золотые! вот сегодня я выспалась, вот просто на “ура“,» |
+20 +13 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+18 +10 |
Соня 89 +1706 -44 | 27.04.2024 кабачок влияет на кишечник» |
+1 +6 |
Olgadobro +408 -1 | 27.04.2024» |
+6 +5 |
OченьBезучая +588 -57 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+8 +3 |
Прометей +2487 -44 | традиционое гавайское поке содержит в рецепте свежую рыбу, которую подают» |
+2 +10 |
Ш@хиризада +213 -57 | сегодня весь день чай пью , решила сделать разгрузочный день .» |
+4 +4 |
Стройная +1718 +41 | 27.04.2024 любимый день субота» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 27.04.2024дневник номер 3» |
+23 +15 |
Соня 89 +1706 -44 | 27.04.2024пищевые волокна кабачков питают кишечную микрофлору,» |
+1 +6 |
Хотюшка +557 +51 | начинаю психовать - начинаю усилено жевать. надо быть спокойной, как» |
+1 +2 |
Соня 89 +1706 -44 | 27.04.2024чтобы получить все ценые вещества, есть кабачок лучше в свежем» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+44 +16 |
Классика +5811 +51 | вес вобще не изменился ни на грам» |
+5 +30 |
Аленька26 +6482 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие:день росийского парламентаризма международный» |
+19 +17 |
Svetlanкa +6204 -1 | привет всем! снова не выспалась и рабочий день, 6-й на неделе. в принципе» |
+10 +12 |
Классика +5811 +51 | сегодня не планирую никуда выходить» |
+3 +18 |
Svetlanкa +6204 -1 | привет всем! находила вчера снова хорошо. прошла 1853 шага и это я» |
+6 +15 |
Миссис Дарси +3662 -2 | доброй ночи всем!занималась сегодня семейными делами, были утром» |
+1 |
KissЮлик +5445 -1 | всем доброе утро! сегодня прям особено тяжело было пробуждаться по будильнику» |
+14 +12 |
Классика +5811 +51 | тепло +20, но вот ветер северный» |
+4 +18 |
Svetlanкa +6204 -1 | привет всем! брат с женой ко мне еще вчера приехали, точно до конца» |
+7 +20 |
OLIVOCHKA))) +2020 +51 | всем доброго вечера! что то я с самого утра как савраска скачу. все успела,что» |
+2 +5 |
Шмидт +5289 +51 | сегодня отопление отключают и как раз погодка испортилась - понижение» |
+3 +5 |
Лисёночек 68 +1768 +51 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+10 |
Классика +5811 +51 | в планах было поехать в город на каникулы» |
+4 +18 |
Классика +5811 +51 | вчера открыла малиновое варенье» |
+4 +18 |
Соня 89 +1706 -44 | 27.04.2024вареный кабачок» |
+1 +6 |
KissЮлик +5445 -1 | великий пост 41/48.сегодня лазарева субота. кто держит пост в этот день» |
+5 +6 |
Лисёночек 68 +1768 +51 | всем доброго утра и хорошего дня.спала сегодня не очень просыпалась, какая» |
+5 +11 |
Планет@ +1990 +51 | у меня вот вопрос, чисто риторический, а была ли вобще сегодня субота?» |
+1 |
Лисёночек 68 +1768 +51 | погода у нас конечно очень страная, с пустыни сахары нам пришел песок.» |
+7 +6 |
ЯРыба@ +1842 +1 | доброе утро, девочки!вот и выспалась за неделю первый раз! а раз выспалась,» |
+10 +5 |
Svetlanкa +6204 -1 | привет всем! сегодня надо срочно отчет директору сделать и если все» |
+8 +14 |
Прометей +2487 -44 | 27.04.2024кисло-сладкий соус.» |
+2 +12 |
I am +3727 -44 | сегодня хочу досмотреть фильм который вчера начала, снят очень класно,» |
+1 +10 |
BuketSireni +314 -1 | солнечное утро! прекрасно-плодотворн рабочей суботы!)» |
+4 +5 |
Прометей +2487 -44 | 27.04.2024» |
+2 +10 |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 11 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 43 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 19 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
любите роллы? » | 74 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
что снится к измене? » | 4 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 53 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 13 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » | 18 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 30 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 34 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
как вам такой прикид? » | 26 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- все диеты»
- тебя нельзя назвать искренней или просто идеальна?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- тебе не нравится твое место работы или не думаешь его менять?»
- ты сможешь заниматься спортом дома или не хватает силы воли?»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |